中秋节是中国重要的传统节日之一，又称“团圆节”，起源于古代对月亮的崇拜，兴盛于唐代，定型于宋代。其传统活动和文化内涵丰富，既有阖家团圆的温情，也有祭月祈福的庄严，以下为详细介绍：

一、传统活动

赏月中秋之夜，家人相聚赏月，寓意团圆美满。古代文人常赋诗咏月，如苏轼“但愿人长久，千里共婵娟”。

吃月饼象征团圆的传统食品，种类多样（广式、苏式、京式等）。古代月饼曾作为起义军传递信息的工具（元末传说）。

祭月/拜月古时女性主导的仪式，设香案摆放月饼、瓜果（如柚子、石榴）祭拜月神，祈求平安吉祥。部分地方仍保留此俗。

赏桂花、饮桂花酒桂花盛开于中秋前后，古人认为饮桂花酒可长寿，且与月亮“吴刚伐桂”传说关联。

观潮与放河灯

江浙一带保留中秋观潮习俗，如钱塘江大潮。南方部分地区放河灯祈福，寄托思念。

玩花灯儿童提灯笼游玩，南方常见“柚皮灯”“孔明灯”，香港的舞火龙尤为壮观。

地方特色活动

福建：博饼（掷骰子游戏，相传为郑成功发明）。广东：烧塔（用瓦片叠塔焚烧，象征丰收）。

二、文化内涵

团圆核心以月圆喻人圆，节日强调家族团聚，现代社会中更显亲情珍贵。

农耕文化体现中秋正值秋收，祭月原本是感谢自然馈赠，如“秋报”习俗。

诗词与艺术无数诗词书画以中秋为题，如李白《静夜思》、张若虚《春江花月夜》。

神话传说

嫦娥奔月：象征对宇宙的想象与爱情悲剧。玉兔捣药：体现古人对健康的祈愿。吴刚伐桂：隐喻持之以恒的精神。

和谐哲学月亮的阴晴圆缺被赋予“天人合一”“圆满无常”的哲思。

三、现代演变

月饼创新：出现冰皮、流心等新式月饼，环保包装受关注。数字团圆：视频通话让异乡游子“云团聚”。文化输出：东亚国家如韩国（추석）、日本（月見）也有相似节俗。

中秋节融合自然崇拜、人伦情感与艺术表达，既是家庭纽带，也是中华文化“和合”精神的缩影。